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HYNOSE - SOPHROLOGIE - OLFACTOTHERAPIE - DECEMO® EFT®
*DECEMO® = Désensibilisation des chocs émotionnels par les mouvements oculaires **ETF® = Emotional Freedom Techniques
HYNOSE - SOPHROLOGIE - OLFACTOTHERAPIE - DECEMO® EFT®
*DECEMO® = Désensibilisation des chocs émotionnels par les mouvements oculaires **ETF® = Emotional Freedom Techniques
HYPNOSE
HYPNOSE
Dans le travail sur les émotions, les troubles émotionnels l'hypnose permet de travailler avec notre inconscience et mettant de côté notre conscient.
Notre conscient peut banaliser certaines de nos expériences vécues (de part notre éducation... par exemple en se disant : "y a pire !"). Alors que notre inconscient comprendre ce qui nous est arrivé à sa juste valeur et va pouvoir trouver ce qu'il vous a manqué ou vous manque pour vous sentir mieux.
SOPHROLOGIE
SOPHROLOGIE
La sophrologie est une aide considérable dans le travail sur les émotions et les troubles, traumatismes émotionnels. La sophrologie nous permet d'avoir tout un panel d'outils (=techniques) pour se recentrer, se ressourcer. Elle nous aide aussi de pouvoir lorsque cela est nécessaire de pouvoir atténuer, abaisser l'intensité d'une émotion.
DECEMO®
DECEMO®
La Méthode DECEMO® me permet d'avoir une approche plus fine encore pour vous accompagner de la façon la plus écologique pour vous dans la plus grande authenticité pour nous deux. DECEMO® agit sur les traumatismes émotionnels, les chocs et les blocages émotionnels. Pour cela, elle s'est inspirée de l'EMDR, l'IFS, la théorie polyvagale, la CNV, l'hypnose ericksonnienne, la méthode TIPI...
EMDR® = Eye Movement Desensitization and Reprocessing
IFS® = Internal Family System
CNV®= Communication Non Violente
EFT®
EFT®
"L'Emotional Freedom Techniques est une technique psycho corporelle qui permet la libération de charges émotionnelles plus ou moins lourdes.
Cela se pratique en effectuant une série de tapotements sur le corps à des points bien précis et selon un protocole. Cela se pratique comme une sorte de routine gestuelle en verbalisant sa problématique.
Au fur et à mesure des séries de tapotements et les mots prononcer la charge émotionnelle diminue.